FIT4YOU-KURSE
MITTWOCH
Fit4You "Fit durch den Winter"
20:10 - 21:10
Eine Stunde funktionelles Training für Kraft, Ausdauer und Koordination. Dehnen zur Förderung der Beweglichkeit und Flexibilität bilden den wichtigen Abschluss.
04.10.23 - 27.03.24 (Mittwochs)
30 € TSV-Mitglieder / 70 € Gäste
45 Teilnehmer-Plätze
Fit4You "Fit in den Mai"
20:10 - 21:10
Eine Stunde funktionelles Training für Kraft, Ausdauer und Koordination. Dehnen zur Förderung der Beweglichkeit und Flexibilität bilden den wichtigen Abschluss.
10.04. - 15.05.24 (Mittwochs)
7 € TSV-Mitglieder / 16 € Gäste
30 Teilnehmer-Plätze